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拙い感想文。

復職向けデイケアに通いながら療養しながら勉強や趣味の事+日常を書いている拙いブログ

トレーニングしながら週末を

ちょっと体調を崩した今週。 原因は、ストレス。知らないうちに溜まっているんですね。まるで脂肪みたい。気がついたら自覚できるほどに。 ストレス発散をしながら対人恐怖症、視線恐怖症、強迫性障害を治せる一石二鳥な趣味と週末の過ごし方がないか考えて…